Vos récits
Col de la Tulle pour le groupe « Premières traces»
Le 20/01/2019 par Stéphanie
Après une première sortie annulée pour cause de manque de neige, cette fois-ci c’est la bonne ! Pour ma part, après avoir testé skis et chaussures sur la piste, je vais en découdre pour la première fois avec les fameuses peaux de phoque. Rendez-vous à 8h au local pour...
Journée commissaires... avec en passant formation en français et math !
Le 20/01/2019 par Benoit Brethes
Tout d'abord, merci aux organisateurs et au formateur Olivier : j'ai réellement beaucoup apprécié. Je pense que c'est partagé par le groupe. Ça fait du bien de l'entendre et encore plus de le lire. Ensuite, en deux mots, l'objectif : Regrouper les...
Visite en Bauges
Le 20/01/2019 par Roland
Ce matin du 20 janvier 2019, la température a bien remonté mais le ciel nuageux annoncé est bien là. Cependant, nous serons 3 pour rendre visite aux Bauges. Christiane, Michel et Roland prennent la route pour Bellecombe-en-Bauges puis Mont Devant. On chausse les raquettes...
L'échappée belle
Le 19/01/2019 par jocelyne STIGLIO
Au départ du Biolay, douze cafistes prennent la direction du col du Loup dans le massif de la Lauzière (acte 3). Quelle surprise de voir autant de randonneurs à cette période de l'année ; il est loin le temps où quelques marginaux s'adonnaient à cette pratique .Ainsi,...
En attendant l'acte 3, une valeur sûre : Sulens !
Le 18/01/2019 par ML et MD
Enfin, sur le papier, parce que du côté terrain, la neige n'était certes pas si tant pire, mais franchement pas top ! Comment dire : poudreuse sur fond crouté, cassant, trafolé, dissimulant sournoisement quelques requins ! Quant au soleil, il avait décidé de jouer à...
Le cafiste de Faverges serait-il gourmand ?
Le 15/01/2019 par Marie-do
Malgré une météo bien médiocre, ce sont quelques 83 cafistes ou anciens cafistes (dont Fernand, Lucien, Gilbert, ...) qui se sont retrouvés dimanche 13 janvier pour partager la galette ; malheureusement, la Bambée des Neiges prévue en amont de cette festivité, a dû être...
Coupe de France Aussois 12/01/19
Le 14/01/2019 par Loïc Deschamps
Représentation du Caf FAVERGES coupe de France. Magnifique parcours proposé avec cinq montées descentes dont trois portages dont un magnifique dans le couloir du grand Châtelard. Tout ça pour cumuler un peu plus de 1800m D+. Le niveau sur cette course me montre qu’il...
Lauzière, acte 2
Le 13/01/2019 par Denis Betend
Et bien quand même, depuis le temps que nous l'attendions .... Sortie dans la Lauzière, plus précisément au pic du Rognolet : entre nous, la sortie qu'il ne fallait pas rater ! Grand beau temps (alors que la grisaille stagnait sur la Yaute), température de...
Lauzière - Acte I - Les portes de Montmélian
Le 11/01/2019 par Meignaud Catherine
Nouvelle adhérente à Faverges, pour cette première sortie en Lauzière, je dois prendre « la plume » . Tout d’abord, connaissance avec Jacques, notre encadrant du jour au parking Macdo d’Albertville où nous attentons le reste du groupe :...
EN QUETE DU GRAAL : L'AUTONOMIE EN SKI DE RANDONNEE
Le 07/01/2019 par DONNATE Edmond
Désigné volontaire pour écrire une petite bafouille en guise de compte rendu de cette sortie, et élu par un vote totalement anti démocratique par 13 voix « pour » et 1 voix « contre (la mienne) c’est avec résignation grand plaisir que je m’attèle donc à cette tâche....
Première randonnée CAF de l'année 2019
Le 06/01/2019 par Lylia Babolin
Première randonnée CAF de l'année , « d'activité moyenne » dixit notre ami - guide Roland ou plutôt de « décrassage » après les fêtes de fin d'année. Nul besoin d'aller bien loin : 6 randonneurs un peu givrés comme les arbres du côté de Belieuvre , naviguent entre...
A la Roche Parstire, n'oublie pas de sourire
Le 29/12/2018 par Bollard Sylvie
Pour une première, tout était parfait, ou presque ! Mes coéquipiers tout d'abord : Marie-Laure, Marie-Do, Guillaume et Alain. Tous de bonne humeur et prêts à en découdre quelle que soit la qualité de la neige. Une fois sortis du brouillard, à Arêches, les jolis virages de...
Dernière sortie "raquettes" avant Noel
Le 20/12/2018 par Roland GUILLOT
Hésitations, la météo a du mal à s’apprécier, cependant une fenêtre 7h-14h peut être favorable pour ce jeudi 20 décembre. Eliane est confiante, alors… sortie maintenue. Jeudi matin, grand bleu, les étoiles brillent au réveil, alors … 3 personnes au point de...
Ecole d'Aventure - Episode 4
Le 20/12/2018 par Manon
Le samedi 15 décembre 2018, nous avons fait de la raquette avec Christophe, accompagnateur en montagne, et Yves-Marie. Le beau temps était au rendez-vous et la neige aussi, il y avait environ 30 cm de poudreuse ! Nous sommes allés sur le plateau de Beauregard côté...
Nutrition et micro-nutrition du sportif
Le 16/12/2018 par Marie-Do
Le mercredi 12 décembre, ce sont quelques 25 cafistes qui se sont retrouvés à la Soierie pour écouter Anne-Marie nous parler de la nutrition et micro-nutrition du sportif ; les termes glucides, protéines, isotonique, ATP, glycogène, acide lactique,... ont réveillé...
La leçon de conversion
Le 15/12/2018 par DURET Justine
Départ du Planey d'Arêches par -8°C, il a fallu quelques mètres de dénivelé avant de poser la doudoune. Nous faisons deux groupes. Un pour les plus expérimentés et un pour les débutants. Claude nous explique comment faire les conversions, quelle souplesse ! Et...
Prendre le café aux Touillettes
Le 13/12/2018 par TAULLE Eliane
Vallée du Bouchet Pour notre première sortie raquettes de la saison, c’est chaudement vêtus que nous partons de la chapelle du Bouchet (le thermomètre des véhicules dit -6°). Mais la montée, d’abord tranquille et débonnaire, puis un peu plus accentuée, nous fait...
Reprise de l'entraînement !
Le 03/12/2018 par Loïc Deschamps
4J à Tigne autour du 25/11 pour une équipe de la sous section compétition ; Pierre Lesjone et moi même avons lancé la saison entre brouillard et soleil ! Nous avons réussi à faire chauffer les cuisses malgré un manque de neige même à 2000m et bien sûr d'excellentes...
3° Lavy des Cîmes
Le 02/12/2018 par Yves-Marie GORIN
Belle représentation du CAF-Faverges samedi 1° décembre à la 3° Lavy des Cîmes, le kilomètre vertical d'Annecy. En mémoire de Gaël Lavy, tué par un chasseur en faisant du trail dans le Semnoz en 2015. Marilyne termine 3° au scratch féminin et 1° V2, en 54'16". Pascal...
Groupe Jeunes - Sortie rando pédestre à Roche Vieille
Le 30/11/2018 par Clément
Ce dimanche 25 Novembre, c’était notre première sortie de l’année, nous étions 7 jeunes et 3 animateurs. Nous sommes allés au Val de Sulens à 8h30. Une chance pendant toute la matinée, il faisait beau temps. Balade tranquille en somme, bien que ça monte, ce n’était pas...
