Carnet de route

atelier thématique: école de vol

Le 08/03/2024 par RABAT claire

Pour le néophyte du jargon des grimpeurs : c’est l’apprentissage de la chute en escalade.

 C’est l’occasion de s’entrainer à tomber pour le grimpeur (repérage dans l’espace, perte d’appréhension)

C’est l’occasion d’enchainer les assurages en dynamique (de peaufiner sa technique) de décortiquer les étapes, de les analyser….

On signe avec Emilie notre premier co-encadrement (et disons-le en toute humilité, on était super fière de notre séance).

Il faut aussi dire que notre petit groupe de participant était super sympa, super motiv, super attentionné, super appliqué bref super tout, ce qui aide à passer un super moment. On a donc joué du pan inclinable, passé progressivement au-dessus de la dégaine, mis du mou sur la corde, fait varier les poids du grimpeur (avec une émilie guerrière qui est montée avec un sac à dos d’au moins 20Kg pour simuler des situations avec un déséquilibre de poids sur la cordée)

Cet atelier s’inscrit dans le cadre du projet « risque est sécurité en montagne » après le petit atelier éveil musculaire avant grime de décembre…